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10/21 中部少年柔道大会プログラム

 投稿者:錬正館  投稿日:2018年10月16日(火)11時28分36秒
編集済
  10月21日(日) 柔道祭・中部少年柔道大会 北部体育館 9時~
       団体戦が終了後、個人戦1年~6年 

※下記よりプログラム(組み合わせ)をダウンロードできます。
https://yahoo.jp/box/1hyTMN
1.このURLにアクセスする
2.ダウンロードボタンを押してください。
 

10月稽古日程

 投稿者:錬正館  投稿日:2018年10月12日(金)17時00分1秒
 
10月01日(月)19時~清水東高校
10月04日(木)19時~清水東高校
10月05日(金)19時~清水東高校
10月08日(月)19時~清水東高校
10月11日(木)19時~清水東高校
10月12日(金)19時~清水東高校
10月15日(月)19時~清水東高校
10月18日(木)19時~清水東高校
10月19日(金)19時~清水東高校
10月21日(日) 柔道祭・中部少年柔道大会 北部体育館 9時~
       受付8:00 審判監督会議:8時30分~
       団体戦が終了後 個人戦1年~6年 
10月22日(月)19時~清水東高校
10月25日(木)19時~清水東高校
10月26日(金)19時~清水東高校
10月29日(月)19時~清水東高校
----------------------------------------------------------
11月01日(木)19時~清水東高校
11月02日(金)19時~清水東高校
11月03日(土) 中部強化練習会 8時30分(8:00開場)~11時00分 北部体育館
11月05日(月)19時~清水東高
11月08日(木)19時~清水東高
11月09日(金)19時~清水東高
11月12日(月)19時~清水東高
11月15日(木)19時~清水東高
11月16日(金)19時~清水東高
11月18日(土) 中部地区招待柔道大会 県武道館
       低学年2.3.4年(3人)・高学年5.6年 団体戦
11月19日(月)19時~清水東高
11月22日(木)19時~清水東高
11月23日(金)19時~清水東高
11月26日(月)19時~清水東高
11月29日(木)19時~清水東高
11月30日(金)19時~清水東高
----------------------------------------------------------
12月02日(日) 静岡市民柔道大会 北部体育館
                         小学5.6年生 個人戦 開会式13:00~

※ 直前に予定の変更がある場合があります。掲示板の書き込み通知の登録をお願いします。
※「小学生は欠席連絡をしてください」renseikan.judo1@gmail.com
 

9/30 静岡市民柔道大会について

 投稿者:錬正館  投稿日:2018年 9月29日(土)08時54分9秒
編集済
  下記メールが届きましたのでお知らせします。


<各位>
件名のことにつきまして、台風による荒天が予想されるため、
中止が決定いたしました 。

なお、延期開催はありません。(施設借用が不可能な為)

静岡市柔道連盟
会長 田中秀幸
 

9月稽古日程

 投稿者:錬正館  投稿日:2018年 9月 3日(月)14時38分56秒
編集済
 

09月03日(月)19時~清水東高
09月06日(木)19時~清水東高
09月07日(金)19時~清水東高
09月10日(月)19時~清水東高
09月13日(木)19時~清水東高
09月14日(金)19時~清水東高
09月16日(日) 県学年別柔道大会
静岡県武道館  10時~ 集合8時30分
小学4・5・6年個人戦

09月17日(月)休み
09月20日(木)19時~清水東高
09月21日(金)19時~清水東高
09月22日(土)  清水地区合同練習 翔洋高 18時半~
09月24日(月)19時~清水東高
09月27日(木)19時~清水東高
09月28日(金)19時~清水東高
09月30日(日) 静岡市民柔道大会 北部体育館
       小学5.6年生 中学1.2年生 個人戦 
       受付8:00~、役員打合せ8:30、開会式9:00~
------------------------------------------------------------
10月01日(月)19時~清水東高校
10月04日(木)19時~清水東高校
10月05日(金)19時~清水東高校
10月08日(月)19時~清水東高校
10月11日(木)19時~清水東高校
10月12日(金)19時~清水東高校
10月15日(月)19時~清水東高校
10月18日(木)19時~清水東高校
10月19日(金)19時~清水東高校
10月21日(日) 柔道祭・中部少年柔道大会 北部体育館
       団体戦・1年~6年個人戦 受付8:00
11月03日(土) 強化練習会8:30~
11月18日(土) 中部地区招待柔道大会 県武道館
       低学年2.3.4年(3人)・高学年5.6年 団体戦


※ 直前に予定変更がある場合があります。掲示板の書き込み通知の登録をお願いします。
※「欠席連絡は名前を記載してください」renseikan.judo1@gmail.com

http://

 

8月稽古日程

 投稿者:錬正館  投稿日:2018年 7月31日(火)10時14分26秒
  08月02日(木)19時~清水東高
08月03日(金)19時~清水東高
08月06日(月)19時~清水東高
08月09日(木)19時~清水東高
08月10日(金)19時~清水東高
08月12日(日) 藤枝市柔道祭 
静岡県武道館 10時~
小学生12名・中学生6名 

08月13日(月)休み
08月16日(木)休み
08月17日(金)休み
08月20日(月)19時~清水東高
08月23日(木)19時~清水東高
08月24日(金)19時~清水東高
08月26日(日) 中部地区強化練習会
8時30分(8:00開場)~11時00分 静岡市北部体育館・柔道場
08月27日(月)19時~清水東高
08月30日(木)19時~清水東高
08月31日(金)19時~清水東高
----------------------------------------------------
09月03日(月)19時~清水東高
09月06日(木)19時~清水東高
09月07日(金)19時~清水東高
09月10日(月)19時~清水東高
09月13日(木)19時~清水東高
09月14日(金)19時~清水東高
09月16日(日) 県学年別柔道大会
静岡県武道館  10時~
小学4・5・6年個人戦
09月17日(月)休み
09月20日(木)19時~清水東高
09月21日(金)19時~清水東高
09月24日(月)休み
09月27日(木)19時~清水東高
09月28日(金)19時~清水東高
 
 

※「欠席連絡は名前を記載してください」renseikan.judo1@gmail.com
※ 直前に予定変更がある場合があります。掲示板の書き込み通知の登録をお願いします。


【熱中症対策について】
準備運動の段階で頭痛を訴える子供もいますので、稽古に来る前にあらかじめ充分な水分補給をお願いします。
(前日や当日にプールなどで陽に多く当たった場合などは特に注意してください。)
稽古中、過度の脱水にならないように発汗量に見合った水分を補う必要があります。
充分な水分補給ができるように水分を持たせてください。
 

07月28日(土) 清水地区合同練習について

 投稿者:錬正館  投稿日:2018年 7月27日(金)13時27分22秒
  07月28日(土) 清水地区合同練習  18時半~ 翔洋高
台風接近により悪天候が予想されるため、中止の連絡がありましたのでよろしくお願いいたします。
 

バーベキュー大会の開始時間

 投稿者:錬正館  投稿日:2018年 7月20日(金)08時45分47秒
  07月22日(日)バーベキュー大会について
先日のお渡しした案内には9時半開始と記載してありましたが、
駐車スペースや諸事情を考えて9時設営開始としますので
よろしくお願いします。


黒川キャンプ場(興津川 やませみの湯 上流)
キャンプテントサイトA16~A18(添付写真参照)
※昨年と同じ場所です
 

7月稽古日程

 投稿者:錬正館  投稿日:2018年 6月29日(金)17時38分40秒
 
07月02日(月)19時~清水東高校
07月05日(木)19時~清水東高校
07月06日(金)19時~清水東高校
07月09日(月)19時~清水東高校
07月12日(木)19時~清水東高校
07月13日(金)19時~清水東高校 【館内 昇級審査 】

07月16日(月)19時~清水東高校 【館内 昇級審査 再試験 】
07月19日(木)19時~清水東高校
07月20日(金)19時~清水東高校
07月22日(日)9時~ 親睦バーベキュー大会
黒川キャンプ場(興津川 やませみの湯 上流)
07月23日(月)19時~清水東高校
07月26日(木)19時~清水東高校
07月27日(金)19時~清水東高校
07月28日(土)18時半~ 翔洋高 清水地区合同練習
07月30日(月)19時~清水東高校
---------------------------------------------------

08月02日(木)19時~清水東高校
08月03日(金)19時~清水東高校
08月06日(月)19時~清水東高校
08月09日(木)19時~清水東高校
08月10日(金)19時~清水東高校
08月12日(日) 藤枝市柔道祭
静岡県武道館 
10時~
小学生12名・中学生6名

08月13日(月)休み
08月16日(木)休み
08月17日(金)19時~清水東高校


※「欠席連絡は名前を記載してください」renseikan.judo1@gmail.com
※ 直前に予定変更がある場合があります。掲示板の書き込み通知の登録をお願いします。


【熱中症対策について】

熱中症に対する十分な備えを必要とする時期になりました。
準備運動の段階で頭痛を訴える子供もいますので、稽古に来る前にあらかじめ充分な水分補給をお願いします。
(前日や当日にプールなどで陽に多く当たった場合などは特に注意してください。)
稽古中、過度の脱水にならないように発汗量に見合った水分を補う必要があります。
汗からは水分と同時に塩分も失われます。スポーツドリンクや、
自家製スポーツドリンク【水1Lに食塩2~3g、砂糖30~60g、レモン汁少々】などを適宜持たせてください。

【1時間あたりの発汗量を調べると水分補給の目安になります】
発汗量=(運動前の体重-運動後の体重+飲水料)÷ 運動時間
 

6月稽古日程

 投稿者:錬正館  投稿日:2018年 6月11日(月)14時13分23秒
編集済
 
06月01日(金)19時~清水東高
06月04日(月)19時~清水東高
06月07日(木)19時~清水東高
06月08日(金)19時~清水東高
06月11日(月)19時~清水東高
06月14日(木)19時~清水東高
06月15日(金)19時~清水東高
06月16日(土)18時半~ 翔洋高 清水地区合同練習
06月18日(月)19時~清水東高
06月21日(木)19時~清水東高
06月22日(金)19時~清水東高
06月25日(月)19時~清水東高
06月28日(木)19時~清水東高
06月29日(金)19時~清水東高
----------------------------------------------
07月02日(月)19時~清水東高校
07月05日(木)19時~清水東高校
07月06日(金)19時~清水東高校
07月09日(月)19時~清水東高校
07月12日(木)19時~清水東高校
07月13日(金)19時~清水東高校 【館内 昇級審査】

07月22日(日)9時~ 親睦バーベキュー大会
黒川キャンプ場(興津川 やませみの湯 上流)

07月28日(土)18時半~ 翔洋高 清水地区合同練習
※「欠席連絡は名前を記載してください」renseikan.judo1@gmail.com
※ 直前に予定変更がある場合があります。掲示板の書き込み通知の登録をお願いします。






【熱中症対策について】


熱中症に対する十分な備えを必要とする時期になりました。
準備運動の段階で頭痛を訴える子供もいますので、稽古に来る前にあらかじめ充分な水分補給をお願いします。
(前日や当日にプールなどで陽に多く当たった場合などは特に注意してください。)
稽古中、過度の脱水にならないように発汗量に見合った水分を補う必要があります。
汗からは水分と同時に塩分も失われます。スポーツドリンクや、
自家製スポーツドリンク【水1Lに食塩2~3g、砂糖30~60g、レモン汁少々】などを適宜持たせてください。

【1時間あたりの発汗量を調べると水分補給の目安になります】
発汗量=(運動前の体重-運動後の体重+飲水料)÷ 運動時間

http://

 

不要になった柔道着についてお願い

 投稿者:錬正館  投稿日:2018年 6月11日(月)14時07分2秒
  体験や見学に来た子供用に柔道着が必要です。
小さくなって着られなくなった柔道着、不要な柔道着などがありましたら、
古くても構いませんので道場に寄付してくださいますようよろしくお願いします。
 

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